Si la culpa nos ayuda a corregir el error, modificar determinada conducta y avanzar, con el objetivo de recuperar el contrapeso emocional, hablamos de culpa eficaz.¿Qué es la culpa? Manifestaciones del sentimiento de culpa Claves para entender el sentimiento de culpabilidad Consecuencias de sufrir un sentimiento de culpabilidad excesivo Cómo sup
44. Es de naturaleza humana el querer regresar al pasado y arreglar o cambiar cosas de las que nos arrepentimos. – John Gray4. “Lamentablemente, solo nos damos cuenta del efectivo valor de algún cuando ya lo hemos perdido y eso es algo que duele profundamente.”10. “El arrepentimiento sincero y la honestidad son fundamentales para intentar
Tomar responsabilidades puede traducirse en emprender ciertas acciones concretas. Por ejemplo, si tienes la sensación de que obraste mal con determinado, es una buena idea no dejar acontecer el tiempo en balde y pedir disculpas.Normalmente, el sentimiento de culpa lleva a la persona a centrarse en los errores cometidos y a minimizar los logros.L
Anímate a seguir las pautas indicadas, y contacta conmigo o con otro profesional de la psicoterapia si quieres seguir profundizando o trabajando en ello.Normalmente, el sentimiento de culpa lleva a la persona a centrarse en los errores cometidos y a minimizar los logros."La pasión es el fuego que arde en nuestro interior y nos impulsa a crear y
Existir “enganchados” a este tipo de emociones negativas sólo hace que pierdas la posibilidad de existir tu vida disfrutando de cada día con intensidad. ¿Te has preguntado alguna vez qué te estás perdiendo mientras sólo vives con culpa?Recuerda que cada persona es diferente y puede tener su propio proceso de sanación. No esperes que te p